2345小说>都市现代>学霸的养成之路>第一百六十二章 从“脑保健操”开始

起床洗漱再吃个早饭,程俊程淑俩折腾完坐到书桌前时,时间已经快到上午十点了——就这,兄妹两个还是一脸没睡饱的样子。

而看到两人都不开心的张伟,这下就开心多了。

给人补课这种事,张伟自然是没什么经验了,不过他“被补课”的经验倒是挺丰富的——所以依着葫芦画瓢呗!

从各科模拟卷上搂了一些题目让程小妹做,先摸摸她的底。

从上午十点一直做到下午一点多,除去吃中饭的半个钟头,其余两个多小时,程小妹就都坐在书桌前做题。

程小妹在做题的时候,张伟基本都在看着,然后他就发现,程小妹还挺能耐得住性子的。

要换了其他被宠坏的小屁孩,估计是不会这么乖乖听话的干坐两个多小时做题的——这一点倒是挺出乎张伟意料的,在他的印象里,程小妹可是个性子很跳脱的丫头。

而另一方面张伟也发现,程小妹很难长时间的集中注意力,差不多坐个十几二十分钟就会走神,要不就是要喝水,要不就是没事找事的要找张伟程俊两个说说话。

就这样,张伟计划两个小时能完成的题量,程小妹硬是花了将近两个半小时才做完。

张伟简单看了一下小妹做的答案,发现她做的最好的是语文和英语,思想品德和历史也还可以,物理化学比较差,而数学就是个渣渣了!

倒是蛮符合一个姑娘家家的各科成绩水平分布的。

程小妹的题目做完之后,张伟没有立刻给她讲解题目或者课本什么的,而是看向一边正在吃鸡的程俊:“诶,我教你的那套锻炼注意力控制的办法,你没教给小妹啊?”

“你有要我教吗?”程俊的眼睛还长在手机里没拔出来。

张伟:“这还要我说吗?”

程俊:“我又不知道你那玩意儿是干什么用的,再说了,我也不会催眠啊!”

张伟一本正经的纠正道:“我说了多少遍了,那不是催眠,是通过自我锻炼唤醒沉睡的‘底层自我意识’并主动调节注意力控制......”

“大哥你又来了!”程俊一脸哀怨的看着张伟:“你说那么多我也记不住啊,你人这不是在这嘛,直接给小妹催眠不就完了嘛!”

张伟:“我再说一遍那不是催眠......”

“催眠!”听到“催眠”两个字,程小妹也来劲了:“伟哥你还会催眠啊!”

“说好了不准叫‘伟哥’的!”张伟回头瞪着程小妹:“以后你得叫我老师!”

程小妹:“好的伟哥老师!”

张伟很想说句p,但当着程小妹的面......还是算了吧,男人要大度......

“你真的会催眠?”程小妹扑闪着大眼睛看着张伟。

“我再再再再重申一遍——”张伟比划着手势强调着:“不是催眠,是通过自我锻炼唤醒沉睡的‘底层自我意识’并主动调节注意力控制的锻炼方法——记住了吗?”

程小妹扑扇着萌萌的大眼睛,下一刻,就把脑袋摇的像拨浪鼓。

张伟满头黑线:“那你就简单的把它理解成‘脑保健操’吧!”

程小妹:“保健操啊?没劲......”

“没劲也要学!”张伟拿出伟哥......啊不对,是拿出老师的威严教育着程小妹:“闭上眼睛,集中注意力调节呼吸——呼气、吸气、呼气......”

有一说一,这没有ai智能程序靠自己干练的“脑保健操”,还真是有点像搞催眠洗脑!

没有ai程序配合的“脑保健操”,一整套做下来还是挺复杂的,当初程俊可是被张伟拉着练了将近一个星期,才马马虎虎学会。不过程小妹的天赋似乎比她哥要高一点,才学了半个下午,居然就有那么点样子了。

“你现在站在一个走廊里,走廊看不到尽头,两边是一扇接一扇一模一样的门,门关着,你一个人沿着走廊往前走......”

引导着程小妹的思维找到沉睡的潜意识,之后张伟就停下来了——这玩意儿他也就是在自己和程俊身上试过,虽然信得过学霸系统出品的品质,但还是悠着点比较好。

接下来,张伟找出程小妹的语文课本让她开始背课文,并观察着注意力集中的时长:从三点四十到五点十分,一个半小时间,程小妹有三次明显开小差的状况,时间点分别出现在四点、四点四十五和五点。

总体来说,程小妹注意力集中的时间显著延长了,这说明锻炼的效果非常好!不过注意力集中时长在分配上并不均匀,这自然是只练了“脑保健操”前半段的缘故。只要接下来几天把“脑保健操”给练全咯,相信程小妹的学习效率会有一个质的提高!

而且最重要的,现在看来这个“脑保健操”是没什么毒副作用的——安全还是最重要的啊!

等程小妹第四次开小差的时候,张伟就宣布今天的补课结束了,婉拒了程妈的留饭,张伟一个人就撤了。

之后的几天,张伟依然每天早早的就来程家,把程俊和小妹两个从被窝里揪起来然后补课——或者更准确的说,是程小妹补课程俊陪读。

课程安排上,上午会花半个小时练“脑保健操”,然后就是给程小妹快速的过一遍课本,发现小妹有学的不太扎实的地方,张伟就停下来仔细讲一下,下午大概三点左右开始刷题。

每天补课结束,张伟也会布置一些题目留给程小妹晚上做,不过没有张伟盯着,程小妹可不会晚上还认真学习——认真追剧


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