2345小说>青春校园>你等着,我晚点到>第二百九十一章 继续瑜伽锻炼

“小雪,以后我监督你锻炼吧,你这可不行,这才运动了多久,你就累成这样,身体素质也太差了吧!”林恒一边扶我起来,一边开始絮絮叨叨的。

“恩呢,一定好好锻炼,不跑这2公里,都不知道自己有多弱,还说要好好求知呢,连自己的身体都照顾不好,更谈不上其他的了!”我也回应着,想想以前的锻炼和现在相比,可真是大相径庭,感觉每天早晨起来的很早,可是总是跑了还没一会会就停下来,最要命的是,如果是经过小早餐摊位的时候,总想着买点早餐吃一些,结果不但没有减肥,反倒是越来越胖了。

“好,那今天我们早早的参加完培训,下午一起练瑜伽动作吧,听说这个对人挺好的。”林恒跟我说着,好像之前都是计划好的一般。就等着通知我了一样!

“好,不过你之前假装扭伤,说自己180  ,是真的吗?”想起了刚刚的一幕,不由得还是当起了好奇宝宝!

“相比来说,还差了20斤吧!”林恒这才爆出了自己的真实体重。

“我就说嘛,看着也不像啊,我不想你变的肥猪一样的!”我说着。

“你这是在关心我吗?”林恒突然话锋一转就说到其他的上面去了!

“可劲自恋吧,不过我们这来参加培训,跟玩一样,多不好的!”想着自己是代表公司来参加培训会的,可是到现在来看,每天还逛街,锻炼,和在家的日子并没有什么不同的。

“这话说得,我们又不是没有去参加培训,我们是自己休息时间去的,谁还规定出差期间只准出差了。那谁还愿意去呢,你说是吧?”林恒开始了他的大道理逻辑,好像听着还挺像那么回事!

“有道理!”我说完,看了看时间,一下子紧张起来了!

“完了完了,要迟到了,快点的!”这会看着时间有点紧张,于是也来不及换衣服了,想着只是培训什么的,应该也没什么的。

“好好的啊!你穿这样去怎么行,走,我们小跑回去换了马上打车去,应该没问题!”林恒当然是不赞成我这样紧紧张张,随随便便的就去公共场合了!

“好,”说着,我不自觉的就拉起林恒跑起来,像极了我们当年去赶李教授的课一样!

时间永远都是那么凑巧,我们还是赶最后一分钟坐在了相应的席位。两个人气喘吁吁的坐在了座位上。你看看我,我看看你的,相视一笑。

“我们当年好像这样跑了无数回是吧,小雪?”林恒竟然说着和我刚刚想的一模一样的话。

“我才想说呢,你竟然抢我台词,哈哈,如有雷同,纯属巧合!”我也和林恒开着玩笑。

感觉有林恒在的培训课上,时间总是过得很快。两个多小时的培训分分钟就结束了的感觉。不知道从何时,竟然已经习惯了林恒一直在我身边,而不是那种害怕他对我无限好的那种感觉,也没有了那种总感觉欠他的感觉。

一天的时间培训完了,相比第一天,倒是没有那么多的热血沸腾,现在纯属一颗平常心,但是还是觉得有种恍然大悟的感觉,但是好像又无从下手。

“小雪,今天怎么样?”我和林恒刚走出培训中心,林恒便张了嘴。

“我现在只是感觉有点口渴了,我们去喝点东西好吧?”我和林恒说着。

“该吃饭的时间就好好吃饭,喝什么东西啊,喝点白开水就好了,其他的东西,糖分比较多,你不是想减肥吗,这都不注意?”林恒说着,自从和林恒说了我要减肥,林恒的身份立马就转变成了专职教练一样,时不时的提醒着我。感觉自己这样下去,不想瘦都难。

“好了,好了,别啰嗦了,我们去吃饭!”说着我们便去了餐馆。果然林恒又开始说什么吃力会长胖,什么又不会。而且就像是行走的百度一样,什么都知道的感觉,瞬间很佩服林恒的样子!

一天的时间就那样悄悄地过去。终于到了我们练瑜伽的时候,想着自己既没有瑜伽垫,也没有瑜伽球,不知道从何练起。于是就静静的等着林恒来,好给我出出主意。

果然,林恒还是如约而至了。

“没有设备怎么做瑜伽啊?”我问着林恒。

“这话说的。你这不等同于说没有筷子怎么吃饭吗?怕是习惯性思维左右了你的大脑啊吧!”林恒又开始了无时无刻都有的点化。

“没有筷子怎么吃啊,你说?”我这会不知怎么的,就钻进去了这个牛角尖。

“小雪,你是不是傻。我们用筷子是传统,但是万一这会没有呢,你是不是可以选择吃其他不需要筷子的东西来填饱肚子啊?”林恒说的头头是道。

“那你说,没有瑜伽垫,瑜伽球,我们用什么做瑜伽啊?我开始质问着林恒。”

“谁说没有这些东西就不能做瑜伽了,我们以地面为瑜伽垫行不行?我们做一些放松腰,颈,背的动作行不行。不躺在地上做的那些动作行不行?不要给自己的懒找借口!”林恒说的两嘴唾沫星四溅,仿佛很有道理的样子。

“好吧你是老大,你说了算!”林恒的这些道理一下子就把我说服了,感觉也没有什么可以辩驳的,只好按着林恒说的来做了!

不研究不知道,一研究真的吓一跳,以前只是知道跟着课程,跟着瑜伽老师的动作来做,殊不知瑜伽这项训练的动作并不是那么单一的,而且还可以根据自己的情况,选择适合自己的来做!真的是墨守成规这个习惯


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