盛夏的阳光如火炉般灼烧着大地，天空中不时吹来一阵凉风，给这炙热的大地带来一丝凉意。
现在是联邦历510年，距离联邦成立过了500多年了，人类真正踏入了星际时代。在星际时代里，进化者成为了其炙手可热的职业，独一无二。
在华夏区天海市第二高中里，一名男生正在聚精会神地听着课。他叫姜轩，一个十七岁的高二学生，样貌清秀，体格精壮，身高一米七八，穿着一件普通的黑白色运动服。
正在讲课的是他们五班的班主任石明江，一个身材高大，长相普通的男人。明天就要放暑假了，这是最后一节课。
“前几天的期末测试我们班不是很理想，希望你们好好努力。我们班的文化课平均成绩还行，但平均身体素质年级倒数第四，每个年级十个班。我希望你们好好反省。”
“这不是以前的旧时代，非常看重文化课。现在的人们比以前的体质强了好几倍，文化课对你们来说易如反掌。高考文化课只占百分四十，更看重你们的基础体术的修炼程度！”班主任石明江直直地注视着他们。
基础体术是联邦成立后，为了提高全球人体质，政府公开在网络上的，一共有十三式，有点类似于以前的广播体操。
但它可比广播体操厉害多了，据说全宇宙的生物成为进化者前都会修炼它，联邦为了让人们重视它还特意将其加入高考的考核。
“我们班六十人，淬骨者三人，锻筋者八人，其余都是练皮境。还不够，远远不够！好多学校凝神境的都有了，少数学校都有人踏入d级进化者了。在暑假你们要勤加练习基础体术！有什么不懂得问我或者是班上的许石飞同学，他基础体术练得很好，他第十式都圆满了。”说到这石明江脸上露出一抹笑容。
底下的学生听完后，皆不约而同地望向一个身高一米八，高大帅气的男生。
“好厉害啊！”
“是啊！我才基础体术第五式”
…………
姜轩听到同学们的窃窃私语，不由得心里苦笑。
想要成为进化者先锻体！锻体分为五个小境：练力、练皮、锻筋、淬骨、凝神。
锻体本就是个苦差事，不仅累，还要花大量的星币买营养品补充身体的消耗，否则身体会留下很多隐患。
许石飞家里富裕，餐餐喝着一万星币一小管的营养药剂，而且姜轩还听说他家里人还给他请了私人教练，教他基础体术。不良痞妻，束手就寝
可惜吴霞他爸不知怎的，突然基因突变，患上了癌症。现在联邦时代癌症也算不上什么绝症，花个几十万星币买个基因修复剂就能治好。但吴霞家境和姜轩差不多，如果准确的来说比姜轩家都要穷一点。
在各种压力之下，为了治好自己的爸爸，她和东方云分手了，答应了许石飞的追求。
在许石飞的帮助下，她爸爸很快就好起来了，
如果说许石飞是真心爱吴霞也就罢了，可惜不是。
一个月后，许石飞和吴霞分手了，或者说抛弃了她。原来许石飞一开始就只是想和吴霞玩玩而已，并不喜欢她。
东方云听到这事，就去安慰她，并且告诉吴霞想和她重新开始。
不过吴霞心里对东方云满是愧疚，没答应，不声不响地离开天海市。之后姜轩和东方云找了几个朋友去找许石飞理论，而结果当然是他们几个被狠狠被许石飞的保安教训了一顿。
“那好，我明天叫上小智一起去你家。”姜轩说道
“好！明天见！”东方云摆摆手，便和姜轩分开，各自回家去了。
姜轩的家在阳光小区6栋3楼。阳光小区是专门为这种普通家庭居住的，价格便宜，环境也不错，共有八栋，每栋有六层，一层差不多有三户人。
姜轩回到家，母亲沈莹差不多已经烧好晚饭。他和爸妈，一家一共三口人。母亲在小区开着一个小服装店，父亲在一家工厂上班。父亲姜然一般除了双休几天才回来一次，今天也没回来，姜然习以为常。
“你爸明天回来，今天就我们两个人。你赶紧洗个手吃饭，等会儿就凉了。”一个穿着略有些朴素，年龄看上去四十岁左右，脸颊略带泛黄的妇女正笑眯眯望着姜轩，他就是姜轩的母亲沈莹。
“知道了，妈。对了，妈，我跟你说一件事。明天我就去阿云他家修炼几天，每天晚上回来，午饭就不用煮了。”姜轩一边吃，一边随口说道。
“好！快高三了，争取考上好一个好大学，我和你爸就知足了。”母亲沈莹笑着说道。
“嗯，好的妈。您和爸也不要太辛苦了”
…………
夜深了，姜轩满怀着对明天的期待，看着天花板，沉沉地睡着了。