2345小说>言情总裁>中心之国>第二十二章极至体能

常常往女汉子队溜达的江波,不服崔勇进的指责,还恬不知耻的声明自己跑女生队,为的是做“卧底”,的确让人可笑致极。

当崔勇进问起他从女生队探到了什么秘密时,江波乐了,说道:“就刚才,我打探到她们女汉子队里的一个秘密。”

“还秘密,我看你江波真的是头脑发高烧了,还不止摄氏40度的高温。”崔勇进一本正经的。

李显看到对面的女生组练得热火朝天的,着急的道:“崔哥,你就这么一直跟江波瞎扯下去,不练球了。”

“我就是要跟他江波,不瞎扯完,不罢休。”崔勇进固执起来挺拧着一股劲的。

“就刚才,我还真的探到了她们女汉子队的一条秘密……”江波还慢不经心的。

崔勇进看不惯江波这种自以为是的神态。吼道:“她们女生能隐藏什么秘密,除了你看不到她们穿的短裤是什么颜色之外,什么都不是秘密啦。”

江波觉得崔勇进有辱自己的自尊心啦,想发阵火,但按耐住了,双手提着自己的蓝色的短裤,在他眼前晃晃着:“依你这么一说,这是我的短裤,我们男生除了一条短裤,光着膀子赤裹裹的,就什么都看着的啦。”

“你越来越不象话,是欠揍是不是?”崔勇进抡起一只右拳,另一只左手揪往了他的衣领。

李显和其他两个队员,见这状况,着急了,卜赶忙喊着:“队长,你这是要干什么?!打架了,也不能选在学校,被老师看到了,会被开除学习的。”

江波见崔勇进来硬的啦,他还真有点害怕,从力气方向,根本就不是崔勇进的对手。

“崔哥,我们还是练球吧。”江波软绵绵的。

“这还差不多。”崔勇进放开了手,接着喊道:“练球!”

几个男生懒懒洋洋的选择着各自的一个位置站着,崔勇进就在他们几个的对面。

江波将脑袋侧向李显的这边,说着:“今天,她们女汉子队,发现了体育老师的一个疑点。”

“这就是你,在女生组做卧底,探到的秘密。”李显接着说:“怀疑体育老师有问题的,你江波是第一个。”

立在对面的崔勇进,看到他们在交头接耳,问道:“你们俩在嘀咕什么?”

因崔勇进刚才对江波发了飚,他是不会再去找那种不痛快的啦。

由李显回道:“江波刚才说,女生对体育老师也有了疑心,这就是他从女汉子队那里探到的秘密。”

“现在,是训练,天大的事,也搁一边去。”崔勇进耸了耸肩,道:“昨天,我们练习了传球,今天我们练习带球。”

在崔勇进的带领组织下,进入了足球正式训练的时间。男生,以他们的懒散,调皮嘻闹,虽然难被一些条条框框所锁住。但是对某一件事,一旦认起真来,有时候,事半功倍。

女生一直遵规守纪,在一个步骤一个步骤的练习,似乎虽缺少男生的天资,但凭着扎实的基本功,加上她们的耐心。足球运动,力量固然重要,但也是拼耐力的功夫。

星期日,他们男生和女生两个组,在球场上自告奋勇的练球了一天。

在休息稍许多和午饭时及回家之时,江波再没有溜达到女汉子队那里去了。因猛男队进入正常的训练,一天功夫下来,取得了相当好的成绩。至于女汉子队,好象也不错,虽然没有像男生花少的时间,获得了快的进步。但凭着持久的耐心,对每一步动作稳打扎实功,得到的收获,肯定不会输给男生,看来他们两个组的训练是相鼓齐当。

体育老师在宿舍楼的楼顶上,实际上是在做着身体锻炼,面对着防护栏,伸展着两只手臂,只见他直挺挺的倒下去,当身体将要碰撞到钢制围栏之际,先是两只臂膀触及了栏杆。只听到从他口里发出“啊!”一声,随即“喔!”的一声,倒下去的人身像弹簧一样,直挺挺的反弹了回来。

稍不留意,当笔直的身体倒下去的一眨眼功夫,要是扎在铁栏杆上,那尖尖的箭头標,会刺穿人的血肉身躯的。他这是在做什么运动,这是在玩命,太危险了,简值像是在自残。

这危险动作还不止一次,做了一次,弹起的身体,又笔直的砸下去,再在捆着厚厚纱布的两只臂膀碰撞围栏之际,产生的反作用力后,便反弹了回来。

就这样折腾了足足半个小时,累得体育老师口里呼着粗气,满头大汗淋淋。

稍缓和一会神,见他面朝东边,太阳升起的方向,双脚并拢,尽量伸开两手臂,眯目养神,领受着**点的太阳,此时的阳光既温暖又刺眼。

过不多会,伸直的手臂向前合拢去,然后再反翻开来,尽量达到往后靠的角度。这是在做一种体操的扩胸运动。

像这种扩胸运动,在体操课中,专门有一个节,不足为奇。

但是后面的只怕不是那么简单的体育动作了。两只臂膀,摆动的频率,第二次比第一次要快一点,但是随着后面的五六十次,一百次,甚至是几百次……

抖动的手臂,首先还能分辩出来,到后来发展的速度,根本就见不着了。假如这还定义为扩胸运动的话,那么武老师己经将扩胸运动做到了登峰造极。

在此阅看的读者,对体育老师做如此体能消耗达到极端状态的扩胸运动,不单单看成只是一项极端体能的挑战,而视以人身机能进一步优化的极端训练。

虽在侧面,看不出什么明堂来,但从背后或者正


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