陈东来到厨房看了一下自己的食材。
最近一段时间他每天的食物都是各种烤肉。
陈东感觉自己都有些腻了。
今天的晚餐，他打算做一点素菜。
整天吃肉不太健康。
此时陈东的厨房已经被升级改造为灵能灶，使用起来也更加的便捷。
陈东把自己的野生水稻取了一部分放在农产品加工器里面，而后进行脱皮。
这样野生水稻便能够加工为大米。
这一步虽然简单，只需要将水稻上面的外壳褪去即可。
但是如果没有农产品加工器，可能你需要用手一颗一颗去剥！
只能说当时交易农产品加工器确实是一个明智的选择。
不过这东西也就放在陈东这样物质富裕的人手里还有些作用。
对于一个连稳定食物都没有办法获得的幸存者来说，农产品加工器也不如一杯水实用!
陈东拿着木盆看着出口里边哗啦啦不断流出来白花花的米粒。
伸手抓起一把低头一嗅，脸上露出陶醉的神情。
这晶莹的大米是来自自然最好的馈赠，伴随着人类文明几千年不断发展。
在这荒漠之中，每天过着茹毛饮血的生活。
让陈东感觉自己离现代文明越来越远。
尤其是不断的厮杀，更是让陈东内心深处隐隐约约有一种紧绷着的压力。
然而当他在厨房里边细心炮制一道道的精美的食物。
把它放在餐具里边，摆在餐桌之上。
生活的气息，又将陈东重新带入人类文明的气息。
只有这样陈东才能得到一定的慰藉。
将加工完的大米放在铁锅之中，而后加入纯净水放在烧烤炉之上，开大火不停的蒸煮。
同时拿出自己的番茄，将番茄切开。
把里面的番茄籽全部细细的抠出来，留作种植。
然后将番茄切碎。
陈东一共切了两个番茄。
接着拿出三个长尾野雉蛋，这三个蛋都显示的是可食用，而非可孵化。
证明这三个蛋没有经过受精，它们唯一的归宿就是食材。
陈东将三个鸡蛋打在碗中，然后加入一点清水，用力搅拌均匀。
这样一来炒出来的鸡蛋口感更加的嫩滑。
从交易市场上交易来的葱姜蒜被陈东分别切碎。
其中大葱的葱白和葱绿分开来，葱白用来炒菜而葱绿则是用来撒葱花。
没有撒葱花收尾是没有灵魂的！
将炒锅放在灵能灶之上，而后选择赋灵。
灶口一股无形的火焰瞬间升腾而起，看起来倒更接近天然气，火焰表面是蓝色的跳动光芒。
使用灵能来做饭，也就是陈东才能这样的奢侈了！
待锅热之后，加入食用油。
而后快速的将长尾野雉蛋倒入锅中翻炒。
待蛋液成型之后，迅速出锅备用！
接着用锅中底油加入葱姜蒜爆香，加入番茄迅速翻炒。
撒入海盐，等番茄出汁的时候，加入蛋复炒。
大火猛炒一分钟出锅，而后撒上葱花。
这是晚宴的第1道菜，番钱炒蛋！
第2道菜！
陈东拿出自己的地穴草菇清洗干净。
而后将草菇用手撕片，不用刀切是为了不破坏草菇的组织和口感。
接着拿出来自洞穴豪猪的里脊肉。
将里脊肉切丝，然后打入一个蛋清。
倒一点清水，再加几滴食用油。
而后用手搅拌上劲。
直到肉丝将所有的水分全部吸收。
接着起锅烧油，下入里脊肉。
快速滑炒！
变色之后盛出备用！
炒锅之中再次加油，下入葱姜蒜末。
加入地穴草菇大火爆炒30秒之后，里脊肉回锅。
加盐再炒一分钟，装盘出锅。
撒花完结！
随着两道素菜完成。
此时烧烤炉上的锅中，煮大米饭的锅已经开始不断沸腾。
陈东拿出西瓜为自己切了一个果盘。
接着将烧烤炉之上的煮熟的白米饭捞出来一碗。
然后把水倒出，将石碗放在灵能灶之上再次加热。
将里边的水分蒸发干。
就这样一碗白生生的大米饭摆在陈东的面前。
上面蒸腾的热气和米饭浓郁的香味让陈东一阵恍惚。
仿佛又回到曾经一个人独居的房间之中。
陈东闭上眼，深深的吸一口气。
将这世俗的烟火气深深吸入心中。
将盘子摆在餐桌之上，陈东坐下之后，招呼小黑过来吃饭。
早在陈东在厨房之中忙碌的时候，小黑闻着香味儿，便兴奋的跳来跳去。
然而当小黑期待的来到餐桌之上，看着上面摆的素菜。
顿时换上一副苦瓜脸。
一脸的嫌弃和不满，扭头看了一眼，转身就走。
陈东一愣？
然而下一秒，小黑已经叼着一大块的胡狼肉摇头晃脑的跑过来。
把肉往陈东面前一扔，接着跑在烧烤炉面前用爪子扒拉着烧烤炉。
疯狂的暗示陈东！
那意思很明确，就是要吃烤肉！
陈东脸上一黑！
“老吃烤肉对身体不好的！小黑乖，吃点蔬菜补充一下维生素！”
然而陈东的这番营养学科普对小黑来说简直就是对牛弹琴。
不依不饶的小黑伸出爪子抱住烧烤炉的桌角，开始撒泼打滚。
不达目的誓不罢休！
陈东一阵无奈，你跟胡狼肉叫个什么劲儿？
话说狗也是从狼进化而来