山林深处，某座山的山脚下。
静静的躺着一个幽深的湖泊，四周花草掩映，将其衬托的如一块碧玉，镶嵌在这僻静的角落里。
此刻，天空没有一丝风声，本应静谧的湖面，却时不时的有一圈圈涟漪扩散开来。如果仔细听去，还能隐约听到，有轻微的咚咚声从水下传出。
视线往水下拉，让人意想不到的是，此刻在水底处，竟有一道身影在孜孜不倦的练拳。
这道身影不是别人，正是被林战要求潜入水下的辰昊！
只见，他一掌接一掌艰难地推出，搅动着四周黏稠的水流。观其架势，正是最为拿手的【虎鹤擒魔】。
不过，这套平日在陆地上挥洒自如的招式，此刻在水底施展起来却显得格外晦涩。而且，频频走形，可谓破绽百出。
毕竟水中不比陆地，水的密度更远非空气可比。数十米深的水，压力是非常恐怖的。人站在这里，就好像时刻背负着一座沉重的小山。
要不是辰昊将神力灌注到了双脚之上，恐怕早就被恐怖的水压压趴在地了，即便如此，他也是有些吃不消。
“林叔叔不愧是晓著境的高手，竟然能想到在水下练习…””
辰昊迈着沉重的步伐，一掌接一掌推出，他的每个动作看起来都异常艰难，就像身陷泥浆一般，束缚着他的一举一动。
在这里，一个时辰的练习，比平时在陆地上半天的练功还要累。相对应的，在这里苦练一天，足以比得上在陆地苦练数天。
在这样高强度的练习下，辰昊很快就达到了自己的生理极限，他的双腿颤抖，眼前金星四冒，骨头更是快被压得散架了。
“哗啦…”
多半个时辰以后，辰昊从湖中冒了出来，然后拖着极端疲惫不堪的身子，爬上了岸，直接仰天躺在一块石头上，像一条离开水的鱼般大口喘着粗气。
“呵呵，小家伙，在水下练习感觉怎么样？”在岸上等待的林战，这时走过来笑呵呵的说道。
“除了累之外，感觉身子突然好轻…”辰昊气喘吁吁道，在水下待得时间久了，此刻他一上岸，除去水压的束缚后，感觉浑身轻飘飘的，仿佛轻轻一跃，便可以飞起来。